हिवाळा नुकताच सुरू होणार आहे आणि त्याचे दुष्परिणाम आपल्याला आपल्या त्वचेवर दिसू लागले आहेत. पण तुम्हाला काळजी करण्याची गरज नाही कारण आम्ही तुम्हाला अशाच एका गोष्टीबद्दल सांगत आहोत ज्यामुळे हिवाळ्याच्या समस्या दूर होतील. ऋतू बदलामुळे आपल्या आरोग्यात आणि त्वचेतही बदल होत असतात. या काळात बहुतेक लोक कोरड्या, वेडसर आणि निर्जीव त्वचेचा सामना करतात. तथापि, जर आपण आपल्या त्वचेची आगाऊ काळजी घेतली तर आपल्याला या समस्येचा सामना करावा लागणार नाही. स्किन केअर प्रोडक्ट्स व्यतिरिक्त अशा अनेक नैसर्गिक गोष्टी आहेत, ज्यामुळे तुमची त्वचा सर्व ऋतूंमध्ये निरोगी राहते. अशीच एक गोष्ट आहे मध, जी तुमच्या त्वचेसाठी जादूपेक्षा कमी नाही.
कोरड्या त्वचेसाठी मध : हिवाळ्यात आपली त्वचा खूप तणावातून जाते. थंड, गार वारा, तापमानात बदल, अनेक कपडे घालणे यामुळेही आपल्या त्वचेला हानी पोहोचते. यासाठी तुम्ही मध वापरू शकता. थंड हवामानात मध तुमची त्वचा उबदार करेल. वास्तविक, मध ही खूप शक्तिशाली गोष्ट आहे, ज्याचे अनेक नैसर्गिक फायदे आहेत. हे नैसर्गिकरित्या त्वचेला जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अमीनो ऍसिड प्रदान करते.
मध सह मालिश : यासाठी तुम्हाला कच्चा मध हवा आहे. चेहऱ्यावर आणि मानेवर मसाज करा. तुमच्या बोटांच्या मदतीने 20 ते 30 मिनिटे मसाज करा. नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा. हिवाळ्यात तुम्ही दररोज रात्री चेहऱ्यावर मध वापरू शकता.
एक्सफोलिएंट : एक चमचा साखर घ्या आणि त्यात थोडा मध मिसळा. आता ते चेहरा आणि मानेवर लावा. तुमच्या बोटांच्या मदतीने गोलाकार हालचालीत मसाज करा. 10 ते 15 मिनिटे त्वचेवर राहू द्या. ताज्या पाण्याने स्वच्छ धुवा. हिवाळ्यात त्वचेला एक्सफोलिएट करण्यासाठी आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा वापरा.
दूध आणि मध : दोन ते तीन चमचे कच्चे दूध घ्या आणि नंतर त्यात तेवढाच कच्चा मध घाला. त्यानंतर बोटांच्या साहाय्याने चेहरा आणि मान मसाज करा. 20 ते 30 मिनिटे तसेच राहू द्या आणि नंतर साध्या पाण्याने स्वच्छ धुवा. तुम्ही ते रोज चेहऱ्यावर लावू शकता. हे एक नैसर्गिक क्लींजर आहे, जे हिवाळ्यातही त्वचा स्वच्छ ठेवते.
दही आणि मध : ताज्या आणि साध्या दह्यामध्ये अर्धा चमचा कच्चा मध मिसळा. त्यानंतर हे मिश्रण चेहऱ्यावर आणि मानेवर काही मिनिटे मसाज करा. 15 ते 20 मिनिटे त्वचेवर राहू द्या आणि नंतर साध्या पाण्याने स्वच्छ धुवा. हा हिवाळ्यातील फेसपॅक तुम्ही आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा लावू शकता.
- Brain Foods: 30+ वयोगटातील लोकांनी “या” पदार्थांचे रोज सेवन करा ,वाढेल स्मरणशक्ती
- Women Word :देशासाठी शहीद झालेल्या पहिल्या महिला सैनिक : लेफ्टनंट किरण शेखावत
ग्लिसरीन आणि मध : एका भांड्यात एक चमचा ग्लिसरीन आणि एक चमचा कच्चा मध मिसळा. त्यानंतर चेहरा आणि मानेवर मसाज करा. या मिश्रणाने तुम्ही शरीराच्या इतर भागांनाही मसाज करू शकता. पाण्याने धुण्यापूर्वी 20 ते 30 मिनिटे त्वचेवर राहू द्या. हिवाळ्यात तुम्ही ते आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा लावू शकता.
टीप : लेखात नमूद केलेले सल्ला आणि सूचना केवळ सामान्य माहितीच्या उद्देशाने आहेत आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला म्हणून घेऊ नयेत. बरेच लोक नैसर्गिक गोष्टींवर देखील प्रतिक्रिया देतात, म्हणून काहीही वापरण्यापूर्वी पॅच टेस्ट करा. तुम्हाला काही प्रश्न किंवा समस्या असल्यास नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
