KRUSHIRANG
    Facebook Twitter Instagram
    Trending
    • Adani Group Shares: बाजाराला अदानी झटका; 2 लाख कोटीची धूळधाण, पहा कोणत्या शेअरची झालीय झटक्यात माती
    • BBC documentary च नाही, म्हणून किशोरकुमारच्या गाण्यावरही आली होती बंदी; पहा रंजक माहिती
    • Exploitation In Aksai Chin India Gold Mine: बाब्बो.. भारताच्या जिवावर चीन झालाय सोनेरी; पहा काय खेळ चालू आहे अक्साई भागात
    • GeM वर होतेय सरकारी खरेदी; ग्रामपंचायतसह सर्वांना आहे उपयोगी, वाचा महत्वाची माहिती
    • Auto Expo 2023: भारीच की, ४० मिनिटांच्या चार्जमध्ये ४०० किमी जाणार ‘ही’ कार, पहा काय अफलातून आहेत फीचर्सही
    • Life’s Meanings| जीवन म्हणजे…
    • Turmeric Side Effects: “या “ लोकांनी हळदीचे सेवन करू नये, आरोग्यासाठी ठरू शकते घातक
    • Office Wear Ideas: ऑफिसमध्ये कंफर्टेबल राहताना स्टायलिश दिसण्यासाठी ‘या’ गोष्टी ठेवा लक्षात
    Facebook Twitter Instagram
    KRUSHIRANG
    • ताज्या बातम्या
      • आंतरराष्ट्रीय
      • ट्रेंडिंग
      • पर्यावरण
    • कृषी व ग्रामविकास
      • पोल्ट्री (कुक्कुटपालन)
      • पशुसंवर्धन (डेअरी)
      • बाजारभाव (मार्केट)
      • शेतीकथा
      • हवामान
    • महाराष्ट्र
      • अहमदनगर
      • औरंगाबाद
      • कोल्हापूर
      • नागपूर
      • नांदेड
      • जळगाव
      • नाशिक
      • मुंबई
      • पुणे
      • सोलापूर
    • राष्ट्रीय
      • क्रीडा
      • तंत्रज्ञान
      • शिक्षण आणि रोजगार
      • फेक न्यूज
      • रोजगार
      • मनोरंजन
    • लाइफ स्टाइल
      • आरोग्य सल्ला
      • मराठी गोष्टी
      • पाककला
      • पर्यटन आणि भ्रमंती
      • महिला वर्ल्ड
      • आरोग्य व फिटनेस
    • अर्थ आणि व्यवसाय
      • सरकारी योजना
      • उद्योग गाथा
    • राजकीय
      • निवडणूक
      • ब्लॉग (लेख)
    • पीकपद्धती व सल्ला
      • तेलबिया
      • कडधान्य
      • तृणधान्य
      • फलोत्पादन
      • भाजीपाला
    • माहिती व मार्गदर्शन
      • अर्ज आणि कायदा सल्ला
      • पर्यटन आणि भ्रमंती
      • शेतकरी उत्पादक कंपनी
      • महत्त्वाची माहिती व दुवे
    • माझी ग्रामपंचायत
    KRUSHIRANG
    Home»अहमदनगर»Weight Loss Tips: पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी दररोज रिकाम्या “या ” ट्रिक्स करतील मदत
    अहमदनगर

    Weight Loss Tips: पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी दररोज रिकाम्या “या ” ट्रिक्स करतील मदत

    superBy superNovember 19, 2022No Comments2 Mins Read
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    वाढत्या वजनावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी लोक वेगवेगळे प्रयत्न करतात. काही लोक जिमचा सहारा घेतात, तर काही लोक डायटिंग करतात. त्याचबरोबर काही लोक घरगुती उपायांचा अवलंब करतात. आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, जंक फूडचे जास्त सेवन केल्याने शरीरातील चरबी वाढते. एकदा वजन वाढले की ते नियंत्रित करणे सोपे नसते.त्याच वेळी, वाढत्या वजनामुळे, शरीराचे स्वरूप देखील बदलते. यासोबतच अनेक आजारही डोके वर काढतात. यासाठी वजन नियंत्रणात ठेवणे आवश्यक आहे. तुम्हालाही पोटाची वाढलेली चरबी कमी करायची असेल तर रोज रिकाम्या पोटी हळदीचे पाणी प्या. हळदीचे पाणी प्यायल्याने वाढते वजन सहज नियंत्रित करता येते, असे अनेक संशोधनातून समोर आले आहे. जाणून घेऊया-

    https://krushirang.com/

    हळद : आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, हळद वजन कमी करण्यात फायदेशीर ठरते. यामध्ये अँटीऑक्सिडंट्स, अँटी-इंफ्लेमेटरी, कर्क्युमिन आणि पॉलीफेनॉल सारखे अनेक आवश्यक पोषक घटक आढळतात, जे शरीरातील अतिरिक्त चरबी जाळण्यास मदत करतात. त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे, ते पोटावरील चरबी कमी करण्यास उपयुक्त आहे.यासाठी रोज हळदीचे पाणी प्यावे. यामुळे शरीरातील टॉक्सिन निघून जातात. याशिवाय हळदीचे पाणी प्यायल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते. त्याच बरोबर बदलत्या ऋतूत होणाऱ्या आजारांचा धोकाही कमी होतो.

    • हिवाळ्यात तंदुरी रोटी, नान किंवा चपातीसोबत ‘साग गोश्ट’ सर्व्ह करा, जे आहे खूप आरोग्यदायी आणि चवदार
    • Waxing Mistakes: जर तुम्ही स्वतः वॅक्सिंग करणार असाल तर या गोष्टी लक्षात ठेवा नाहीतर त्वचा खराब होऊ शकते.

    कसे सेवन करावे : यासाठी एका ग्लास पाण्यात एक गुठळी हळद नीट उकळून घ्या. तोपर्यंत हे पाणी उकळून घ्या. पाणी निम्मे होईपर्यंत. यानंतर, हळदीचे पाणी चहाच्या गाळणीच्या मदतीने गाळून घ्या. आता मध मिसळून सेवन करा. हळदीच्या पाण्यात आले, मीठ आणि काळी मिरी मिसळून चव वाढवू शकता. हे पाणी रोज प्यायल्याने पोटाची चरबी कमी होण्यास मदत होते.

    benfits Health tips treatment
    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    super
    • Website

    Related Posts

    Adani Group Shares: बाजाराला अदानी झटका; 2 लाख कोटीची धूळधाण, पहा कोणत्या शेअरची झालीय झटक्यात माती

    January 27, 2023

    BBC documentary च नाही, म्हणून किशोरकुमारच्या गाण्यावरही आली होती बंदी; पहा रंजक माहिती

    January 27, 2023

    Exploitation In Aksai Chin India Gold Mine: बाब्बो.. भारताच्या जिवावर चीन झालाय सोनेरी; पहा काय खेळ चालू आहे अक्साई भागात

    January 24, 2023

    Leave A Reply Cancel Reply

    Adani Group Shares: बाजाराला अदानी झटका; 2 लाख कोटीची धूळधाण, पहा कोणत्या शेअरची झालीय झटक्यात माती

    January 27, 2023

    BBC documentary च नाही, म्हणून किशोरकुमारच्या गाण्यावरही आली होती बंदी; पहा रंजक माहिती

    January 27, 2023

    Exploitation In Aksai Chin India Gold Mine: बाब्बो.. भारताच्या जिवावर चीन झालाय सोनेरी; पहा काय खेळ चालू आहे अक्साई भागात

    January 24, 2023

    GeM वर होतेय सरकारी खरेदी; ग्रामपंचायतसह सर्वांना आहे उपयोगी, वाचा महत्वाची माहिती

    January 19, 2023

    Auto Expo 2023: भारीच की, ४० मिनिटांच्या चार्जमध्ये ४०० किमी जाणार ‘ही’ कार, पहा काय अफलातून आहेत फीचर्सही

    January 18, 2023

    Life’s Meanings| जीवन म्हणजे…

    January 11, 2023
    Web Stories
    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    • About
    • About Us
    • Contact us
    • Privacy Policy
    © 2023 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    Go to mobile version