जास्त वेळ बसून राहिल्याने तुम्हाला अनेक घातक आजार होऊ शकतात. मात्र एकाच जागी बसून सतत काम करणे ही लोकांची मजबुरी…
Browsing: human body
Hack to avoid pollution :आजकाल प्रदूषणाची समस्या खूप वाढत आहे, यापासून वाचण्यासाठी तुम्ही काही टिप्स अवलंबू शकता. Hack to avoid…
Potato Peels Benefits: बटाटा (potato)ही अशी भाजी आहे जी दर तिसऱ्या दिवशी आपल्या आहाराचा भाग बनली आहे. तुम्ही भाजी अनेकदा…
Benefits Of Jaggery: गूळ खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. हे शरीरातील अनेक आजार दूर करण्यास मदत करते तसेच वजन कमी करण्यात…
Brain Foods : आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी तुमच्या आहारात ओमेगा-३ फॅटी अॅसिडयुक्त पदार्थांचा नक्कीच समावेश करा. यामुळे मेंदूच्या पेशींची…
Diabetes : आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, मधुमेहाच्या रुग्णांनी आहारात अशाच गोष्टींचा समावेश करावा ज्यांच्या सेवनाने साखरेची पातळी वाढत नाही. यासाठी संतुलित…
मुंबई : साहजिकच आपल्या शरीरात अनेक गोष्टी एका विशिष्ट लयीत फिरतात. कोणत्याही कारणाने ही लय बिघडली तर शरीर स्वतःच त्याचे…