Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Tag

Health

श्वासाच्या ‘त्या’ हेल्थ समस्येकडे गांभीर्याने पाहण्याची गरज; पहा काय म्हणतायेत तज्ञ

मुंबई : जिने चढत असताना, व्यायाम करत असताना, आजारी असताना किंवा काळजीत असताना धाप लागणे ही सामान्य गोष्ट आहे. श्वास कमी पडण्याचे कारण काहीही असले तरी तुमच्या छातीत घट्ट झाल्यासारखे वाटणे…

महागाई झटका: म्हणून आजच खरेदी करा ‘ती’ औषधे..! 1 एप्रिलपासून बसणार खिशाला चाट

पुणे : देशातील सर्वसामान्य जनता आधीच महागाईच्या ओझ्याखाली दबली असून कच्च्या तेलाच्या वाढत्या किमतींमुळे पेट्रोल आणि डिझेलच्या वाढत्या किमतींमुळे हा बोजा आणखी वाढला आहे. गेल्या सात दिवसांत…

Eye Care : डोळ्यांच्या या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका.. तो असू शकतो गंभीर आजार

पुणे : आपले डोळे (Eye) शरीराच्या सर्वात नाजूक भागांपैकी एक आहेत. ही देवाची (God) विशेष देणगी म्हणूनही ओळखली जाते. ज्याच्या मदतीने आपण जगाच्या सौंदर्याचा आनंद घेऊ शकतो. डोळ्यांना निरोगी…

BLOG : “सोडणं” तसं सोप्पं.. पण नाही सोडलं तर होतात असेही दुष्परिणाम

“सोडणं” तसं किती सोप्पं काम; पण करायला गेलं की जमत नाही. अगदी जन्मापासूनच प्रत्येकाला सोडणं काही जमत नाही. प्रत्येक जण येतोच तोमुळी मुठ्या आवळून, मालीश करताना अंघोळ करताना मूठ सोड म्हणलं तरी…

Depression : नैराश्य म्हणजे काय? काय आहेत त्याची लक्षणे आणि उपचार.. घ्या जाणून

पुणे : एक जुनी म्हण आहे की निरोगी शरीरात निरोगी मन (Healthy mind) वसते. पण तुमच्या लक्षात आले आहे का की मन निरोगी असेल तर शरीरही निरोगी राहण्यास मदत होते. म्हणजेच या दोन गोष्टी एकमेकांशी…

‘आरोग्या’लाही बसणार मोठा झटका..! पहा 1 एप्रिलपासून कसा बसणार सामन्यांच्या खिशाला फटका

पुणे : पेट्रोल-डिझेल (Petrol-Diesel Price Hike) आणि एलपीजी गॅस सिलिंडरनंतर (LPG Gas cylinder) आता जीवनावश्यक औषधांवरही (Essential medicines Price Hike) महागाईचा बॉंब फुटला आहे. 1 एप्रिलपासून…

Skin Cancer Symptoms : तुमचे डोळेही देतात कर्करोगाचे संकेत.. कसे ते वाचा सविस्तर

पुणे : कर्करोग (Cancer) हा जागतिक स्तरावर (World) सर्वात वेगाने वाढणाऱ्या आजारांपैकी एक आहे. हे जगभरात मृत्यूचे (Death) प्रमुख कारण मानले जाते. 2020 मध्ये 10 दशलक्षांपैकी एक किंवा सहा…

Health Tips : रात्रीचे या तीन गोष्टींचे सेवन टाळा नाही.. तर वाढेल लठ्ठपणा

पुणे : अनेक आजारांपासून (From diseases) बचाव करण्यासाठी वजनावर नियंत्रण (Weight control) ठेवणे अत्यंत महत्त्वाचे मानले जाते. जास्त वजन किंवा लठ्ठपणाची समस्या हृदयविकार,  मधुमेह (Heart…

बाब्बो.. झोपेत घोरणे ठरू शकते जीवघेणे.. मग काय घ्याल काळजी

मुंबई : तुम्ही अनेकदा अनेकांना झोपताना घोरताना (Snoring sleeping) पाहिलं असेल. ही स्थिती खूपच अस्वस्थ होऊ शकते. इतकेच नाही तर घोरण्यामुळे आजूबाजूला झोपलेल्या लोकांची झोपदेखील भंग पावते.…

Health Tips : अंडी खात नसाल तर हरकत नाही.. या गोष्टींमधूनही मिळेल पुरेसे प्रोटीन

अहमदनगर : शरीराला (Body) योग्य प्रकारे कार्य करण्यासाठी पुरेशा प्रमाणात पोषक तत्वांची आवश्यकता असते. प्रथिने (Protein) हा शरीरासाठी एक अत्यावश्यक घटक आहे जो स्नायू (Muscle ) तयार करण्यासह…