Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Tag

health-tips

Health Tips: दोन चिमूट हळद घशाचा त्रास करेल दूर; फक्त ‘या’ पद्धतीने करा उपयोग

Health Tips: आपल्या स्वयंपाकघरात (Kitchen) ठेवलेले अनेक मसाले आजच्या महागड्या औषधांपेक्षा (Medicine) कमी नाहीत. यापैकी एक हळद (Turmeric) आहे. हळद हे औषधी गुणधर्मांनी परिपूर्ण आहे. त्याचे…

Health Tips: ‘या’ 4 गोष्टी मुलांना खायला द्या, होणार मोठा फायदा

Health Tips: सर्व पालकांना (parents) त्यांच्या मुलांच्या विकासाची (Child development) खूप काळजी असते. प्रत्येकाला वाटतं की माझा मुलगा किंवा मुलगी लाखात एक दिसावी. यासाठी पौष्टिक आहार…

Hyperthyroidism: सावधान! ‘या’ पदार्थाच्या सेवनाने वाढतो हायपरथायरॉईडीझमचा धोका; जाणुन…

Hyperthyroidism : जेवणाची चव वाढवण्यासाठी रोज मीठाचे (salt) सेवन केले जाते. क्वचितच कोणी असेल ज्याने मीठ कधीच खाल्ले नसेल, हा आपल्या रोजच्या आहाराचा एक महत्त्वाचा भाग आहे. असे म्हटले जाते की…

Health Tips : सकाळी उठल्यानंतर ‘या’ गोष्टी खाऊ नका, नाहीतर दिवसभर ..

Health Tips : सकाळची सुरुवात फ्रेश (fresh) असेल तर दिवसभर छान वाटतं. पण सकाळची (Morning) सुरुवात चांगली नसेल तर दिवसभर थकवा जाणवतो. अशा परिस्थितीत कधी कधी संपूर्ण दिवस व्यर्थ जातो. तुम्ही…

Baking Soda: बेकिंग सोडा जपून खा, जास्त सेवन केल्याने होणार ‘हे’ नुकसान

Baking Soda: बेकिंग सोडा (baking soda) हा आपल्या आहाराचा एक महत्त्वाचा भाग बनला आहे कारण तो अनेक प्रकारच्या केक(cake), ब्रेड (bread), बेकरी उत्पादनांमध्ये (bakery items) जोडला जातो, ज्यामुळे…

Heart Attack Symptoms : सावधान..! हृदयविकाराचा झटका येण्यापूर्वी शरीरात दिसतात ‘ही’…

Heart Attack Symptoms : हृदय (Heart) हा आपल्या शरीराचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे. आपले हृदय निरोगी ठेवणे खूप महत्वाचे आहे. हृदयाच्या गतीमध्ये थोडासा चढ-उतार झाल्यास अनेक अडचणींना सामोरे जावे…

Cardiac Arrest Death : शरीरात ‘ही’ लक्षणे दिसू लागताच रुग्णालयात पोहोचा, उशीरा झाल्यास…

Cardiac Arrest Death : आरोग्याची काळजी घेण्यासाठी पौष्टिक आहार घेणे नेहमीच योग्य आहे, कारण हृदयाची (Heart) ताकद तुमच्या निरोगी समस्या दूर करण्यास मदत करते. पाहिल्यास हृदय गती अचानक थांबणे…

Dinner: रात्री रिकाम्या पोटी कधीही झोपू नका नाहीतर होणार..

Dinner : चांगल्या आरोग्यासाठी (Good health) आपल्याला दिवसातून कमीत कमी 3 जेवण घेणे आवश्यक आहे. यामुळे आपल्या शरीरातील ऊर्जा अबाधित राहते. न्याहारी(Breakfast) , दुपारचे जेवण (Lunch) किंवा…

Honey for Skin : अशा प्रकारे मधाचा वापर करा, चेहऱ्यावरील डाग होणार दूर

Honey for Skin : मधाची (Honey) चव आपल्या सर्वांना आकर्षित करते, त्यात अनेक औषधी गुणधर्म आहेत जे आपल्या आरोग्यासाठी (Health) फायदेशीर मानले जातात. या गोड पदार्थाचा वापर सौंदर्य…

Amla water: रोज सकाळी रिकाम्या पोटी आवळा पाणी प्या, ‘या’ समस्या होणार दूर

Amla water: आपल्यापैकी बहुतेकांना आवळ्याच्या (Amla) फायद्यांबद्दल माहिती आहे, ते व्हिटॅमिन सी आणि इतर पोषक तत्वांनी समृद्ध आहे. आवळ्याचे पौष्टिक मूल्य पाहता याला अगदी सुपरफूड म्हटले जाते.…