Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Tag

Health & Fitness

पथ्यपाणी माहिती : इम्युनिटी बुस्ट करण्यासाठी ‘हे’ पदार्थ खावेत; वाचा आरोग्याचे महत्वाचे मुद्दे

सध्या करोना विषाणूच्या दुसऱ्या साथीमध्ये गावोगावी आणि गल्लोगल्ली मोठ्या प्रमाणात रुग्ण सापडत आहेत. अशावेळी रुग्णालयातील खर्च कोणालाही परवडणारा नाही. त्यामुळेच अनेकजण आता रोगप्रतिकार शक्ती

आरोग्यदायी माहिती : घरातील ‘या’ पदार्थाची घ्या वाफ; मग ऑक्सिजन लेव्हल राखायलाही होईल मदत

घरातील काही पदार्थाची वाफ घेतल्याने फुफ्फुसे स्वच्छ व निरोगी राहण्यासह छातीमधील कफ कमी होण्यास मदत होते. याविषयी आज आपण माहिती पाहणार आहोत. प्रत्येक व्यक्ती निरोगी असते पण अचानक बदललेले

करोना लसचा डोस घेतल्यावर दिसू शकतात ‘ही’ लक्षणे; पहा किती प्रभावी आहे लसीकरण

पुणे : जगातील सुप्रसिद्ध आरोग्य जर्नल लॅन्सेटने कोरोना रोखण्यासाठी लसींच्या दुष्परिणामांविषयी एक अहवाल प्रसिद्ध केला आहे. या अहवालानुसार अ‍ॅस्ट्राझेनेकाची लस कोविशील्ड किंवा फायझर याचे

जर्मन चपलेचा कोरोनावर ‘ऑक्सिजन उतारा’; फायदे पाहून तोंडात बोटे घालाल..!

पुणे :देशभर कोरोना संसर्गाच्या दुसरी लाटेने धुमाकूळ घातला आहे. दिवसेंदिवस कोरोनाबाधित रुग्णसंख्येचे नवनवे विक्रम होत आहेत. परिणामी, अनेक राज्यांमध्ये लॉकडाऊन करण्यात आले आहे. तरीही

म्हणून त्यासाठी कराच ‘सिक्स मिनिट वॉक टेस्ट’; पहा कृती आणि काय फायदे होतात याचे ते

मुंबई : कोरोना प्रादुर्भावाच्या काळात आपल्या फुफ्फुसांचे आरोग्य व्यवस्थित आहे का याच्या चाचणीसाठी घरातल्या घरात सहा मिनिटे चालण्याची चाचणी (सिक्स मिनिट वॉक टेस्ट) करण्यासाठी आरोग्य

कोविड ज्ञान : ऑक्सिजनचा वापर आणि करोना कोणत्या ठिकाणी पसरतो, याची माहिती नक्की वाचा

देशातील कोरोना साथीच्या रोगाची दुसरी लाट दिवसेंदिवस वाढत चालली आहे. गेल्या 24 तासांत, कोरोनामुळे विक्रमी 2,61,500 नवीन रुग्ण आढळले आहेत आणि 1500 पेक्षा जास्त लोक मरण पावले आहेत. केंद्रीय

पपई खाऊन बिया फेकून देताय..; वजन कमी करण्यासह ‘त्या’साठीही उपयोगी आहेत या बिया

पपई खायला आपल्या सर्वांना आवडते. अनेकदा त्यातील बिया या खाण्यातला मोठा अडसर वाटतात. मात्र, या बिया खूप उपयोगी आहेत. होय, मित्र-मैत्रिणींनो, या बिया वजन कमी करण्यासह इतर अनेक कारणासाठी आपण

आरोग्य धोरण जाहीर; पहा कोणाला मिळणार मोफत उपचार, ‘ते’ आजार मदतीच्या बाहेरच

दिल्ली : दुर्मिळ अाजारांसाठीचे बहुप्रतीक्षित असे नॅशनल पाॅलिसी फाॅर रेअर डिसीज – २०२१ हे धाेरण अखेर पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांच्या सरकारने जाहीर केले आहे. दिल्ली हाय कोर्टाने दिलेल्या

कांदा व टॉमेटो खाण्याचे आहेत दुष्परिणामही; वाचा, आरोग्यासाठी महत्वाची माहिती

कोणत्याही वस्तूचे किंवा गोष्टीचे कार्य एका मात्रेत झाल्यास योग्य असते. जास्त झाले की तीच गोष्ट हानिकारक ठरू शकते. जसे की, शेतीला मापात पाणी असल्यास चालते. मात्र, जास्त पाणी असल्यास जमीन

माठातील पाणी पिण्याचे हे आहेत फायदे; वाचा आरोग्यदायी महत्वाचे मुद्दे

मिनरल्स आणि पोषकघटकांचा खजिना असलेल्या मातीने बनवलेल्या माठातील नैसर्गिकरित्या थंड पाणी पिणे म्हणजे एक पर्वणी असते. तृष्णा भागविण्याचे महत्वाचे कार्य या पाण्याने खऱ्या अर्थाने पूर्ण होते.