Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Tag

Health & Fitness

म्हणून ‘त्यावेळेत’ कधीच खाऊ नका आंबट पदार्थ; भोगावे लागतील गंभीर परिणाम

आपल्याला कोणत्याही वेळी कोणतेही पदार्थ खायची सवय असते. त्याचे परिणाम आपल्याला काही वेळा आणि काळाने भोगावे लागतात. त्यातल्या त्यात आंबट पदार्थांचे अनेकांना वावडे असते. अशातच जर तुम्ही

भेसळीच्या दुधाने केले हैराण; ‘अशा’प्रकारे ओळखा भेसळयुक्त दुध

दूध पिण्याची सवय तर चांगलीच आहे. मात्र, भेसळयुक्त दुधामुळे आरोग्यास धोका निर्माण होतो. दुधातली भेसळ ही डोळ्याने, वासाने किंवा चवीने ओळखता येणं अशक्य आहे. त्यासाठी काही रासायनिक चाचण्या

‘असे’ मिळवा रक्तदाबावर नियंत्रण; वाचा, अत्यंत महत्वाची माहिती

रक्तदाब हा विशिष्ट जीवनशैलीमुळे निर्माण झालेला आजार आहे. गेल्या काही वर्षांत त्याचे प्रमाण लक्षणीयरीत्या वाढले आहे. म्हणूनच अति किंवा कमी रक्तदाब निष्पन्न झाल्यावर उपचार करण्यापेक्षा आधीच

फ्लॉवर पाहून नाक मुरडणार्‍यांनो; फ्लॉवर खाण्याचे फायदे वाचून व्हाल चकित

फ्लॉवर या पदार्थाची गम्मत कारल्यासारखी आहे. ग्रामीण भाग असो वा शहरी, लहान मुले असो वा मोठी माणसे... अशी अनेक माणसे सापडतील ज्यांना कारले आणि फ्लॉवर आवडत नाही. मात्र या नावडत्या फ्लॉवर फायदे

नाश्ताच्या वेळी कधीच करू नका ‘या’ 4 चुका; भोगावे लागतील गंभीर परिणाम

तब्येतशीर आणि दमदार नाष्टा केल्यास आपल्याला दिवसभरासाठी ऊर्जा मिळते. मात्र तो नाष्टा काय असावा, यावर ठरते की, आपल्याला दिवसभराची एनर्जी मिळेल की नाही. अनेकदा नाष्टा म्हटलं की आपल्याला

आता अवघ्या 100 रुपयात मिळू शकते लस; वाचा, काय आहे केंद्र सरकारचा प्लॅन

मुंबई : जगातील सर्वात मोठा कोरोना लसीकरण कार्यक्रम 16 जानेवारीपासून भारतात सुरू झाला आहे. आपला दुसरा टप्पा सुरू करण्यासाठी केंद्र सरकारने शुक्रवारी 26 फेब्रुवारी रोजी राज्य सरकारांशी

वेळेवर जेवण न करण्याचे आहेत अनेक तोटे; भोगावे लागतील ‘हे’ गंभीर परिणाम

आरोग्य आपल्यासाठी असते, आयुष्य आपल्यासाठी असते. मात्र आपण आजकाल यश, पैसा आणि प्रसिद्धी मिळवण्यासाठी हपापलेले असतो. ज्यामुळे आपण आरोग्याकडे रीतसर दुर्लक्ष केलेले असते. अगदी आपण जेवणसुद्धा

रवा खाणे आपल्या आरोग्यास आहे ‘एवढे’ फायदेशीर; वाचा महत्वाची माहिती

रवा खाण्याविषयी अनेक समज-गैरसमज आपल्या मनात असतात. अर्थात या ऐकीव माहितीवर आपली मते बनलेली असतात. कधी कधी अशाच ऐकीव माहितीवर विश्वास ठेवल्याने आपल्या आरोग्याचे नुकसान होऊ शकते. रवा

घाईघाईत जेवण करताय; अन्न न चावता खाण्याचे भोगावे लागतील गंभीर परिणाम

ऑफिसला जाण्यापासून तर फिरायला जाण्यापर्यंत आपल्याला अनेक गोष्टींची घाई असते. अगदी दुपारचे जेवणही कामाचा लोड असल्याने लोक घाईघाईत करतात. घाईघाईत जेवण करण्याचे परिणाम म्हणजे आपण अन्न न चावता

‘त्या’ गावात तब्बल 155 लोकांना झाली एकाच वेळी लागण; वाचा, कुठे आणि कशी घडली घटना

मुंबई : करोनाचा दुसरा स्ट्रेन अत्यंत जोराने वाढत चालला आहे. करोणा व्हायरसचे रुग्ण मोठ्या प्रमाणात वाढत आहेत. करोनाचे रुग्ण वाढत आहेत. सरकार नागरिकांना करोनाच्या नियमांचं पालन