Browsing: fitness

औरंगाबाद : ड्रमस्टिकच्या (Drumstick) म्हणजे शेवगा शेंगाच्या औषधी गुणधर्मांबद्दल आपण आपल्या आजी-आजोबांकडून अनेकदा ऐकत आलो आहोत. शेंगा व्यतिरिक्त जर आपण…

अहमदनगर : आपली जीवनशैली (Lifestyle), आहार आणि सवयींचा थेट आपल्या आरोग्यावर (Health) परिणाम होतो. जीवनशैलीतील गडबड अनेक रोगांचा धोका वाढवू…

अहमदनगर : तुमची सकाळ चहा-कॉफीशिवाय (Tea-Coffee) जाऊ शकत नाही का? जर होय असेल तर तुमची ही सवय (Habit) तुमच्या आरोग्याला…

मुंबई : साधारणपणे दीर्घकाळ धावल्यानंतर किंवा काही किलोमीटर चालल्यानंतर श्वास लागणे (Shortness of breath ) सुरू होते. त्यालाच दम लागणे, धाप…

अहमदनगर : वजन (Weight) वाढणे ही सध्याच्या काळातील सर्वात मोठी समस्या (Problem)  आहे. लठ्ठपणामुळे मधुमेह (Diabetes ) आणि हृदयविकार (Heart…

मुंबई : मधुमेह (Diabetes ) हा जागतिक (World)  स्तरावर सर्वात वेगाने वाढणाऱ्या गंभीर आजारांपैकी (growing serious illnesses) एक आहे. आकडेवारीनुसार,…

अहमदनगर : पोटातील कोणतीही समस्या तुम्हाला अस्वस्थ करू शकते. अॅसिडिटी (Acidity) ही इतकी सामान्य समस्या (General problem ) आहे की आपण…

अहमदनगर : शरीराच्या उत्तम आरोग्यासाठी (For better health ) आणि पोषणासाठी (For nutrition ) सकाळचा नाश्ता सर्वात महत्त्वाचा मानला जातो.…

अहमदनगर : हरभरा (चणा) खाणे आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर मानले जाते. त्यामध्ये प्रथिने (Protein ) आणि फायबर (Fiber ) भरपूर…