Heart disease : अलीकडच्या काळात तरुणांना देखील हृदयविकाराचे झटके येऊ लागले आहेत. जर तुम्ही रात्री दिसणाऱ्या काही लक्षणांकडे दुर्लक्ष करत असाल तर वेळीच सावध होणे गरजेचे आहे. कारण हे हृदयविकाराचं कारण असू शकत.
ॲसिडिटीमुळे दिसतात ही लक्षणे
जर तुमचे रात्री पोट, खांदे, पाठ, जबडा, मान किंवा घशात दुखत असेल तर वेळीच सावध राहावे. अनेकदा महिलांना छातीच्या खाली मध्यभागी वेदना होतात. काही लोक याला ॲसिडिटी मानतात. ॲसिडिटीमुळेही असा त्रास होण्याची शक्यता असते. पण जर तुम्हाला घाम येत असेल, धडधडत असेल किंवा थकवा येत असेल तर वेळीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
झोपताना घाम येणे
जर तुम्हाला झोपताना खूप घाम येत असेल तर हा हृदयाचा त्रास होऊ शकतो. डॉक्टरांच्या सल्ल्याने तपासणी करून घ्या. श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा श्वास घेण्यास त्रास होणे हे हृदयविकाराच लक्षण असू शकते.
छातीत दुखणे
हृदयविकाराच्या वाढत्या घटना हा सर्वांसाठी चिंतेचा विषय बनला असून डॉक्टरांच्या मतानुसार जीवनशैलीशी संबंधित निष्काळजीपणामुळे हृदयाचे आरोग्य बिघडते. हृदयविकाराच्या झटक्यामध्ये वेदना केवळ छातीतच असेल असे नाही, असे तज्ज्ञांचे मत आहे.
अनावश्यक थकवा
हृदयविकाराचा झटका आला तर हृदयाला जास्त मेहनत करावी लागते. ते प्रत्येक अवयवाला रक्त पुरवठा करते ज्यामुळे थकवा जाणवतो. तुम्हाला अनेकदा कोणत्याही कारणाशिवाय थकवा जाणवत असल्यास तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घेऊ शकता.
पोटाच्या समस्या
तसेच पचनाशी निगडित समस्यांना कधीही हलके घेऊ नये. कारण तुमचे आरोग्य चांगले राहण्यासाठी पोट निरोगी असावे लागते. तुम्हाला वारंवार बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार होत असेल तर विशेषत: तुमचे वय ६० पेक्षा जास्त असेल तर तुमचे संपूर्ण शरीर तपासणी करून घ्या.
