Hair Care Tips : बदलती जीवनशैली आणि चुकीच्या खाण्याच्या सवयींमुळे केस गळण्याची समस्या (Hair Care Tips) वाढत आहे. अनेकदा लोक केस मजबूत करण्यासाठी अनेक महागडी उत्पादने वापरतात. तुम्हाला हवे असल्यास तुम्ही काही घरगुती उपाय देखील करून पाहू शकता, याचा तुमच्या केसांवर कोणताही दुष्परिणाम होणार नाही. चला तर मग जाणून घेऊ या उपायांबद्दल.
सुंदर केस गळताना पाहणे खूप तणावपूर्ण असू शकते. तथापि, केस पातळ होण्याची अनेक कारणे असू शकतात. बिघडलेली जीवनशैली, हार्मोनल असंतुलन, आनुवंशिकता यामुळेही केस गळण्याची समस्या उद्भवते.
केस गळणे टाळण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी वापरू शकता. केस मजबूत करण्यासाठी अनेक घरगुती उपाय आहेत. या घरगुती गोष्टी तुमच्या केसांसाठी जादूने काम करू शकतात. त्यामुळे विलंब न लावता केस पातळ होण्यापासून कसे वाचवायचे ते जाणून घेऊ या.
कोरफड
कोरफड (Alovera) वापरल्याने तुमचे केस मजबूत होऊ शकतात. यासाठी एका वाडग्यात 2 चमचे कोरफडीचे जेल घ्या, हे जेल तुमच्या टाळूवर बोटांनी मसाज करा. मालिश केल्यानंतर सुमारे 25 मिनिटे राहू द्या आणि नंतर कोमट पाण्याने धुवा. तुम्ही हे आठवड्यातून दोनदा करू शकता. याच्या वापराने तुमचे केस मुळापासून मजबूत होतील.
अंडी
पातळ केसांच्या समस्येपासून आराम मिळवण्यासाठी तुम्ही अंड्यांचा वापर करू शकता. यासाठी एका भांड्यात अंडी फोडा, त्यात ऑलिव्ह ऑईल मिक्स करा. आता हे मिश्रण केसांना लावा. सुमारे 20 मिनिटांनंतर आपले केस शाम्पूने धुवा. आपण आठवड्यातून 1-2 वेळा ही प्रक्रिया करू शकता.
एवोकॅडो
केसांच्या मजबुतीसाठी एवोकॅडो खूप फायदेशीर ठरू शकतो. यासाठी एका भांड्यात एवोकॅडो आणि एक केळी मॅश करा. हे मिश्रण तुमच्या टाळूवर आणि केसांना लावा. सुमारे 30 मिनिटांनी पाण्याने धुवा. यामुळे तुमचे केस मजबूत होतात.
आवळा आणि लिंबाचा रस
व्हिटॅमिन सी आवळा आणि लिंबूमध्ये आढळते. जे केसांसाठी खूप फायदेशीर आहे. त्यातून गुळगुळीत पेस्ट तयार करा, नंतर केसांना लावा. कोरडे झाल्यानंतर केस थंड पाण्याने धुवा.
कडुलिंबाचे पान
कडुलिंबाची पाने केसांसाठीही फायदेशीर ठरू शकतात. यांचा वापर करून तुम्हाला कोंडा, केस गळणे इत्यादी समस्यांपासून आराम मिळू शकतो. केसांवर वापरण्यासाठी प्रथम कडुलिंबाची पाने धुवा, आता त्याची पेस्ट तयार करा नंतर केसांना लावा. सुमारे 30 मिनिटांनंतर धुवा.
मेथी दाणे
मेथी दाणे केसांसाठीही फायदेशीर आहेत. हे केस गळणे टाळतात. यासाठी रात्री मेथीचे दाणे पाण्यात भिजत ठेवा. सकाळी बिया थोडे पाण्यात मिसळून घट्ट पेस्ट तयार करा. हे मिश्रण केसांवर आणि टाळूवर लावा आणि ३० मिनिटे राहू द्या. शाम्पूने धुवा.
टीप : लेखात नमूद केलेला सल्ला आणि सूचना केवळ सामान्य माहितीच्या उद्देशाने आहेत आणि व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला म्हणून घेऊ नयेत. आपल्याला काही प्रश्न किंवा चिंता असल्यास, नेहमी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
