Diabetes Symptoms । तुम्ही तुमच्या आरोग्याकडे लक्ष देणे खूप गरजेचे आहे. जर तुम्ही तुमच्या आरोग्याकडे लक्ष दिले नाही तर तुम्हाला मोठा फटका बसेल. तोंडातून येणारा दुर्गंधी रक्तातील साखरेचे प्रमाण किती वाढले आहे, हे सांगेल. कसे ते जाणून घ्या.
शरीराचा वास का येतो?
उच्च रक्तातील साखरेचे एक लक्षण म्हणजे शरीराचा वास आहे. दुर्गंधी. रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त असेल तर शरीरातून तीन प्रकारचे वास येतात, असे तज्ज्ञांचे मत असून श्वासाला फळासारखा वास येतो किंवा श्वासाला उलट्या किंवा विष्ठेसारखा वास येतो. कधीकधी श्वासाला अमोनियासारखा वास येतो. जी क्रॉनिक किडनी फेल्युअर असणाऱ्या लोकांमध्ये दिसते.
डायबेटिक केटोॲसिडोसिस
सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे या वासाचे कारण डायबेटिक केटोॲसिडोसिस आहे, असे डॉक्टरांचे मत आहे. जे मधुमेहाचा घातक परिणाम असून रक्तातील साखरेला पेशींमधून ऊर्जा घेण्यासाठी शरीरात पुरेसे इन्सुलिन नसते तेव्हा दुर्गंधीची समस्या निर्माण होते. केटोन्स नावाची आम्ल तयार होते तेव्हा केटोन्स खूप मोठ्या प्रमाणात वेगाने तयार होते. लघवी आणि रक्तामध्ये धोकादायक पातळीवर पोहोचतात. ही प्रतिक्रिया यकृताच्या आत होते आणि रक्त अम्लीय बनते.
जाणून घ्या लक्षणे
जेव्हा केटोॲसिडोसिसची समस्या मधुमेहापासून सुरू होते त्यावेळी सतत लघवी होणे, जास्त तहान लागणे, डिहायड्रेशन, डोकेदुखीची समस्या निर्माण होते. यासोबतच चक्कर येणे, उलट्या होणे, थकवा जाणवणे, पोटदुखी, धाप लागणे, अशक्तपणा यासारख्या समस्या निर्माण होऊ लागतात.
उपचार
समस्या वाढण्यापूर्वी योग्य वेळी उपचार घेणे महत्त्वाचे आहे, असे तज्ज्ञांचे मत आहे. जेव्हा रक्तामध्ये केटोन ऍसिडचे प्रमाण वाढते तेव्हा सामान्य अन्न खाण्याचा सल्ला देण्यात येतो.
अशा वेळी शारीरिक हालचालींमुळे रक्तातील साखर वाढते. त्यामुळे यावेळी व्यायाम पूर्णपणे टाळा. योग्य जीवनशैलीच्या मदतीने रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करा. डॉक्टरांचा सल्ला घेऊन इन्सुलिन घ्या.
आहार
तुम्हाला मधुमेह असेल तर ताजे आणि निरोगी पदार्थ खा. संपूर्ण धान्यासारखे फायबरयुक्त पदार्थ खा. संत्री, काकडी, लिंबू यांसारख्या ताज्या फळांचा आहारात समावेश करून तुमच्या आहारात मधुमेहासाठी अनुकूल पदार्थांचा समावेश करा.
