रिकाम्या पोटी कधीच नका खाऊ ‘या’ गोष्टी; भोगावे लागतील गंभीर परिणाम
असे म्हणतात की, बरेच दिवस रिकाम्या पोटी राहिल्यास आपल्या शरीरावर त्याचे दुष्परिणाम होतात. परंतु आज आम्ही आपल्याला काही अशा गोष्टींविषयी सांगणार आहोत. ज्याचे सेवन तुम्ही रिकाम्या पोटी केल्यास तुम्हाला आरोग्याच्या अनेक गंभीर समस्यांना सामोरे जावे लागू शकते.
टेंशन घेऊन नका, आता आम्ही सांगणार आहोत की, कोणत्या गोष्टी रिकाम्या पोटी खाऊ नयेत.
रिकाम्या पोटी केळी खाल्ल्याने शरीरात मॅग्नेशियमचे प्रमाण असंतुलित होते, ज्यामुळे आपले हृदय योग्य प्रकारे कार्य करत नाही.
दही आरोग्यासाठी फायदेशीर असले तरी रिकाम्या पोटी दही खाल्ल्याने पोटदुखी आणि गळचेपी होते.
रिकाम्या पोटी चहा किंवा कॉफी पिल्याने एसिडिटीची समस्या सुरू होते.
लीचीमध्ये मिथाइलेन्साइक्लोप्रोपाइल्गिसीन नावाचे एक विषारी घटक आहे. म्हणूनच रिकाम्या पोटी लिची खाल्ल्यास शरीराची हानी होऊ शकते. जीवही गमावू शकतो.
रिकाम्या पोटी दारू पील्याने केल्याने मेंदू तसेच हृदयाचे नुकसान होते.
रिकाम्या पोटी मिठाई आणि चॉकलेट खाल्ल्याने यकृत आणि पाचक ग्रंथीवर दबाव येतो. याशिवाय हे त्यांची कार्य करण्याची क्षमता देखील कमी करते, ज्यामुळे भविष्यात बर्‍याच समस्या उद्भवू शकतात.
हिरव्या भाज्या आरोग्यासाठी चांगल्या असतात, परंतु अमीनो एसिडमुळे रिकाम्या पोटी हिरव्या भाज्या खाल्ल्यास सूज येऊ शकते आणि पोटही दुखू शकते.
संपादन : स्वप्नील पवार
कृषीरंग | ताज्या बातम्यांसाठी फॉलो करा www.krushirang.com
| डेलीहंट | फेसबुक | जिओ न्यूज एक्स्प्रेस | गुगल न्यूज | AMP | ट्विटर | व्हाट्सऍप | टेलिग्राम | सिग्नल |
मो. 9503219649
ईमेल : krushirang@gmail.com
- एमपीएससीचा अंतिम निकाल अखेर जाहीर, कुठे पाहता येणार, वाचा…?
- IPL 2021 : ‘त्या’ कारणामुळे दिल्लीने सामना गमावला; पहा, नेमके काय ठरलेय पराभवाचे कारण
- हेल्थ अलर्ट : जिमदारांसाठी महत्वाची बातमी; पहा काय परिणाम होऊ शकतो हेवी वर्कआउटचाही?
- पहा ढेरपोट्यांना सेक्समध्ये काय अडचणी येतात? वाचा ५ महत्वाचे मुद्दे अन त्यावर मात करा
- माहिती पैसे वाचवणारी : लॅपटॉप घेताना ‘ही’ घ्या काळजी; ऑफर पहा आणि मगच च्युज करा