केसांना रेशमी ठेवण्यासाठी फक्त कडक उन्हापासूनच नाही तर धूळ आणि धूळ यांपासूनही त्यांचे संरक्षण करणे आवश्यक आहे. यासाठी केस शक्यतो झाकून ठेवावेत.
काही महिला आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा केस धुतात. केसांना शॅम्पू केल्याने त्यात साचलेली धूळ आणि घाण साफ होते हे खरे आहे, पण आठवड्यातून दोन-तीन वेळा शॅम्पू केल्याने केसांचे संरक्षण करणारे नैसर्गिक तेलही निघून जाते.जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमचे केस कोरडे झाले आहेत तर तुम्ही सौम्य शॅम्पू वापरा. कारण, सौम्य शैम्पू केसांमधील नैसर्गिक तेलाचे प्रमाण कमी करत नाही आणि केसांना मऊ बनवते. निरोगी केसांसाठी, कमीतकमी त्यांच्यावर शॅम्पू वापरणे आवश्यक आहे.
- Mental Health:मानसिक आरोग्यासाठी तुमच्या जीवनशैलीत या 5 गोष्टींचा समावेश करा
- Unhealthy Foods For Kids:या 5 गोष्टी मुलांना जास्त देऊ नका, तब्येत बिघडू शकते
काही महिलांना हिवाळ्यात केस सुकवण्यासाठी हेअर ड्रायर वापरण्याची सवय असते. कधी-कधी केस सुकवण्यासाठी हेअर ड्रायर वापरणे योग्य असते, पण त्याच्या अतिवापराने केस कोरडे होतात.जेव्हा केस कोरडे होतात तेव्हा त्याचा सर्वात जास्त परिणाम केसांच्या आरोग्यावर होतो. त्यामुळे केस कमकुवत होतात आणि ते तुटू लागतात. अशा परिस्थितीत केस मजबूत करण्यासाठी कंडिशनर वापरणे आवश्यक आहे. कंडिशनर केवळ केसांना मजबूत करत नाही तर केसांची हरवलेली आर्द्रता देखील पुनर्संचयित करते. म्हणूनच, पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्ही केसांना शॅम्पू कराल तेव्हा शॅम्पू केल्यानंतर कंडिशनर वापरण्याची खात्री करा. कंडिशनर वापरल्याने केसांची मुळेही मजबूत होतात.
केस मजबूत, मऊ आणि चमकदार बनवण्यासाठी आठवड्यातून एकदा तरी कोमट तेलाने केसांना मसाज करणे आवश्यक आहे. यामुळे केस आतून मजबूत होतात तसेच त्यांचे तुटणे थांबते. सकाळी कोमट तेलाने केसांना मसाज केल्यानंतर दुपारी केस धुवा.केसांना पोषण देण्यासाठी वेळोवेळी त्यावर होम पॅक लावणे आवश्यक आहे. यामुळे केस मजबूत होण्यासोबतच केसांना चमकही मिळते. तुमचे केस कोरडे राहिल्यास चहा-कप दह्यात थोडी हळद आणि तुरटी मिसळा. तथापि, या संदर्भात लक्षात ठेवा की दही तेव्हाच वापरा जेव्हा सूर्य चांगला बाहेर आला असेल. केस आणि टाळूवर काही वेळ ठेवल्यानंतर कोमट पाण्याने केस धुवा.
